Seminarai skirti pedagogams ir tėveliams.

Pirma diena: Meditacija bei dėmesingumo praktikos vaikams.

antra diena: emocinis sąmoningumas bei širdingumo praktikos vaikams.

Kaip dalinis vidine tyla su mažaisiais? Seminaro metu vaikų meditacijos knygos „Esu Tyloje” autorius Ugnius Leimontas pasidalins praktiniais patarimais bei kasdieniame darbe išbandytais vaikų meditacijos ir dėmesingumo lavinimo būdais.

Knyga „Esu Tyloje” – tai tarytum įrankių dėžutė, padedanti dalintis su mažaisiais tuo, ką mes patys atrandame pasižvalgę po savo vidų.

Seminaro turinys ir programa.

Pirma diena – meditacija bei dėmesingumas:

– Įvadas į dėmesingumo bei meditacijos technikas – praktika bei teorinių pavyzdžių nagrinėjimas.

– Įvadas į dėmesingumo bei meditacijos praktikų taikymą vaikams – teorija ir praktika.

– Patys išbandysime ir išmoksime apie 10 vaikiškų meditacijų bei aptarsime jų taikymo ypatumus.

– Ugnius pasidalins knygos ir meditacijos kortelių taikymo klasėje bei namuose patarimais.

Antra diena – emocinis sąmoningumas ir širdingumas:

– Įvadas į emocijų pažinimą: kas yra emocijos, kaip jos veikia, emocinių blokų susidarymas.

– Emocijų paleidimo arba „susidraugavimo su jausmais” praktikos suaugusiems bei vaikams.

– Širdingumo praktikos – kas yra širdies centro praktikos bei kaip jas taikyti sau bei vaikams.

Bus kavos-arbatos pertraukėles.

Pietų pertrauka – 1 val – pietausime savarankiškai.

Seminaro kaina: vieno seminaro kaina – 50 eur – dalyvaujant abi dienas – 80 eur.

Dalyvaujant pakartotinai – 30 ir 50 eur.

Bus galimybė įsigyti knyga „Esu Tyloje” ir korteles.

Seminaro programa akredituota „Ugdymo meistrų”, norintiems išdiuodami pažymėjimai el. formatu. Galimas mokėjimas pagal sąskaitą – gali apmokėti ugdymo įstaigos.

Dalyvių skaičius ribotas.

Dalyvio vieta rezervuojama sumokėjus pilną sumą (jei seminaras būtų atšauktas ar neįvyktų, mokėjimas bus grąžintas).

Registracija: esu@tyloje.lt

Laiške nurodyti:

– dalyvausit abi dienas ar kažkurią vieną,

– ar reikia pažymėjimo bei patikslinkit vardą pavardę

– Jei mokėtų įmonė ar įstaiga, ar reikia sąskaitos faktūros.

Pasiteiravimui: +370 609 484 91